Journal de bord

Poser les bases et découvrir qu'on en avait besoin

Les premières séances, on ne joue pas encore vraiment. On installe quelque chose de plus important : la façon dont le groupe va fonctionner.

On a mis en place un rituel d'entrée : un tour de table rapide pour savoir comment chacun arrive. Fatigué ? Excité ? Stressé par autre chose ? Ça paraît simple, mais ça change tout à la qualité de ce qui suit. Un enfant qui arrive préoccupé et qui ne l'a pas dit va le manifester autrement pendant la séance.

Les règles de vie ont été construites avec les enfants, pas imposées. On a parlé de respect, d'écoute, du droit à l'erreur. Ces règles servent de référence pour toute la suite.

Keep Talking and Nobody Explodes : le grand test

Un joueur voit une bombe à l'écran. Les autres ont le manuel de désamorçage sur papier. Ils ne voient pas la même chose. Ils doivent donc se parler précisément, calmement, rapidement.

Le résultat : 4 bombes désamorcées. Pour des débutants complets, c'est une vraie performance. Ça demande une écoute totale, des descriptions précises, et la capacité de ne pas paniquer quand le compteur tourne.

Mais la séance a aussi montré ses limites. Entre les erreurs de traduction des manuels et quelques modules capricieux, la frustration est montée. C'est là que le rôle d'animateur prend tout son sens : transformer l'énervement en question "qu'est-ce qu'on change pour la prochaine fois ?"

La surprise des pauses actives

On a introduit les pauses actives dès le début. L'idée de base : couper le temps d'écran, bouger, réoxygéner le cerveau. Ce qu'on n'avait pas prévu, c'est la réaction des enfants.

Quand on leur laissait le choix entre continuer la pause active ou retourner jouer, ils choisissaient de continuer à bouger. Des ados qui préfèrent courir plutôt que retourner à la manette, ce n'est pas ce qu'on attendait.

Explication probable : le mouvement physique "vide" le trop-plein d'énergie mentale accumulé pendant la concentration intense du jeu. La pause n'est pas une interruption — c'est une partie du cycle.

On a également introduit des exercices simples de santé numérique : le palming (mains sur les yeux pour faire le noir total) et quelques exercices de respiration. Des outils concrets que les enfants peuvent utiliser à la maison.